본문 바로가기

건강15

고혈압 증상 및 낮추는 방법 고혈압이란? 혈압이란 혈관이 동맥을 통해 흐를 때 혈관 내부에 가해지는 압이다. 심장이 수축하여 혈액을 펌핑할 때 최고 혈압이고, 심장이 팽창할 때 최저 혈압이다. 고혈압은 수축할 때 최고 혈압이 140mmHg 이상, 팽창할 때 최저 혈압이 90mmHg 이상일 때 진단된다. 혈압을 결정하는 요인에는 혈액의 양, 혈관의 두께, 혈관 벽의 탄력 등에 의해 결정된다. 혈액의 양이 많으면 혈관 벽에 강한 압력이 가해지므로 고혈압이 발생되고 어떠한 이유로 혈관의 두께가 수축되면 혈압이 상승하여 고혈압이 발생된다. 고혈압의 증상 혈압이 상당히 높을 경우에는 두통, 현기증, 목 뻣뻣함을 경험하지만 일반적으로 혈압이 조금 높아지더라도 자각 증상은 없기 때문에 더 위험하다고 할 수 있다. 일반적인 고혈압이라면 두통과 메.. 2024. 2. 24.
천식 증상 및 치료 방법 천식이란? 천식은 호흡기 질환으로 특정 물질에 노출되어 기관지에 염증이 발생하면서 기관지가 좁아져 기침, 가슴 답답함, 호흡곤란 등이 발생한다. 천식 환자의 경우 기도가 매우 민감하여 먼지나 담배연기, 스트레스 등 아주 작은 자극에도 좁아져 심할 경우 발작을 일으킬 수도 있다. 배기가스에 의한 대기오염, 식품이나 건축자재의 화학물질, 장시간 노동에 따른 과로와 스트레스의 증가 등이 천식 발병의 원인으로 꼽힌다. 천식의 증상 및 종류 천식의 증상은 기침, 가래, 호흡곤란, 쌕쌕거림, 가슴 통증 등으로 다양하다. 심한 경우 기도의 염증이 악화되어 발작을 일으킬 수 있고 호흡곤란, 가슴 통증이 더 심하다. 천식 발작의 경우 밤이나 이른 아침, 계절 변화 등의 기온차가 심할 경우, 몸이 피곤할 때, 담배 연나 .. 2024. 2. 24.
결막염 증상 및 치료 결막염이란 결막은 우리 눈을 외부에서 감싸고 있는 조직이며, 눈 흰자위인 '구결막'과 윗눈꺼풀과 아래 눈꺼풀을 뒤집었을 때 나오는 진한 분홍색으로 보이는 '검결막'으로 나눌 수 있다. 그리고 이 결막에 염증이 생긴 것을 결막염이라 한다. 결막염이 발생하면 눈의 흰자위가 빨갛게 충혈되며 눈곱과 눈물이 나오게 되고 눈꺼풀이 부울 수 있다. 결막염의 종류 및 증상 결막염의 종류로는 박테리아성, 바이러스성, 클라미디아와 같은 병원균 또는 꽃가루나 집 먼지로 인한 알레르기성으로 나눌 수 있다. 원인에 따른 충혈의 정도와 눈곱의 색, 상태가 다른데 바이러스성 결막염은 노랗고 끈적끈적한 눈곱을 생성하며, 알레르기성 결막염은 실 모양의 눈곱을 생성한다. 알레르기성 결막염의 경우 일시적인 충혈로 자연 치유가 되는 경우가.. 2024. 2. 23.